Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1195 kkal
|
Lemak: 29,50g | Prot: 25,53g | Karb: 208,09g.
Makan Pagi: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Dżemy i Konfitury, Płatki Owsiane. Makan Siang: Słodka Kraina Piernik z Marmoladą , Muller Kefir Kalinka. Makan Malam: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Camilan/Lainnya: Szarlotka z Kruchym Ciastem. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monikab8787
|