Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 82,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 55,32g | Prot: 133,96g | Karb: 127,78g.
Makan Pagi: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen. Makan Siang: Biojoy Flohsamenschalen, Karotten, Strauchtomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Extra Natives Olivenöl, Lidl Gemüsezwiebel, Rote Paprika, Edeka Rinderhackfleisch , Zucchini, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Makan Malam: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|