Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1694 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 87,86g | Karb: 236,79g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Минтай Жареный. Makan Siang: Пицца Фабрика Лапша со Свининой, Голден Яблоко , Дыня. Makan Malam: Карамель, Любятово Хлопья Кукурузные, Чай Несладкий, Пастила, Печенья, Светаево Молоко 3,2%, Белая Птица Карпаччо, Хлеб Зерновой, Арбуз, Говядина Отварная, Помидор Сливка, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Арбуз, Вода. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|