Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
2093 kkal
|
Lemak: 76,34g | Prot: 82,31g | Karb: 201,26g.
Makan Pagi: Лента Багет Французский, Виктория Кабачки Запечённые, Жареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Makan Siang: Чай, Fresh Десерт Freshtort Манго-Кокос, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Плов с Индейкой. Makan Malam: Баклажаны Гриль, Салат Овощной, Голубика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Малина, Абрикосы, Фисташки, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Город Сад Индейка Запечённая , Игристое Вино, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Восход Торт Домашний со Сметаной, Паштет из Куриной Печени, Лента Багет Французский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|