Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1290 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 85,30g | Karb: 92,99g.
Makan Pagi: ВкусВилл Пирожное Чизкейк с Черной Смородиной, Кофе. Makan Siang: Тануки Том Кха. Makan Malam: Хохланд Фетакса в Рассоле, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры Черри, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Нектарины. lagi...
|
|
1471 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 25 menit, Belanja - 20 menit, Istirahat - 14 jam, Cuci Piring - 5 menit, Tidur - 9 jam, Mandi - 10 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|