Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
2639 kkal
|
Lemak: 125,38g | Prot: 122,56g | Karb: 253,65g.
Makan Pagi: Груша, Chikalab Chikabar Coconut, Село Зеленое Молоко 3,2%. Makan Siang: Гармония Творог Обезжиренный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Авокадо, Нектарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сметана 15%, La Paulina Сыр Гойя 40%, Магнит Фарш Говяжий, Тестов Тесто для Пельменей. Makan Malam: Самса с Курицей, Яблоко, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, La Paulina Сыр Гойя 40%, Булочные Вольчека Пирожное Птичка, Село Зеленое Молоко 3,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|