Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1591 kkal
|
Lemak: 58,78g | Prot: 66,48g | Karb: 194,67g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé, Oreo Céréales. Makan Siang: Carrefour Cocktail Mix, Olives Vertes, Carrefour Fromage à Tartiner Nature, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Oignons Rouges, Lustucru Gnocchi à Poêler. Makan Malam: Olives Vertes, Carrefour Bûche de Chèvre, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Oignons Rouges, Carrefour Fromage à Tartiner Nature, Baguette, Carrefour Thon Albacore au Naturel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|