Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
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67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
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1328 kkal
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Lemak: 54,22g | Prot: 44,50g | Karb: 163,69g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. Makan Siang: Kinder Bueno, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità, Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Integrale, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Blues Cola Zero, Pere Abate, Tigelle, Oreo Cheesecake, Picard Pennette al Salmone Affumicato, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. lagi...
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1922 kkal
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Latihan:
Kerja - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 16 menit, Tidur - 7 jam dan 44 menit. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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