Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1162 kkal
|
Lemak: 30,42g | Prot: 92,64g | Karb: 114,10g.
Makan Pagi: Flora Margariini 60%, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Korpela Suussa Sulava Paahtokinkku. Makan Siang: Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty), Pastella Fresh Fettuccine Spinach. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ihan.sama
|