Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1371 kkal
|
Lemak: 47,82g | Prot: 136,04g | Karb: 85,04g.
Makan Pagi: Botanica Ядра Кешью Жаренные , Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Семена Льна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Мидори Ширатаки. Makan Malam: Морковь, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Тыква. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|