Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
2074 kkal
|
Lemak: 71,08g | Prot: 147,97g | Karb: 213,91g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Сахар, Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Валерия❤️.
|