|
КД
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1184 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 78,48g | Karb: 125,40g.
Makan Pagi: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Ризык Тако по-Мексикански, Махеевъ Кетчуп Томатный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вязанка Сосиски Молокуши. Makan Siang: Белая Мука, Помидоры, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Зеленый Лук. Makan Malam: Красная Цена Тархун, Махеевъ Кетчуп Томатный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Ризык Тако по-Мексикански, Вязанка Сосиски Молокуши, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, СибХолод Мороженое Пломбир с Ягодой Черной Смородины. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|