Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1493 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 62,52g | Karb: 162,19g.
Makan Pagi: Твист Вафля, Coffee Like Латте (300мл), Победа Трюфель Classic. Makan Siang: ТОО «МАСЛО-ДЕЛ» Масло Сладко-Сливочное, Брест Литовск Сыр Маасдам, ТОО "Корпорация Караганды-Нан" Сушки «Челночок», ОАО "Брестский Комбинат" Колбаса «Элитная» Высшего Сорта, Хлеб "Бородинский". Makan Malam: Шаурма. Camilan/Lainnya: Агуша Сок Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|