Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1267 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 64,51g | Karb: 148,61g.
Makan Pagi: Coffee with Milk. Makan Siang: Milbona Greek Style Natural Yogurt, PhD Diet Whey, Coffee with Milk, Whole Milk, Neal's Yard Milled Flax Seeds, Tesco Frozen Mixed Fruits, Great Lakes Collagen Hydrolysate. Makan Malam: Marks & Spencer Crispy Chilli Beef, Sharwood's Medium Egg Noodles (125g). Camilan/Lainnya: Shortbread, Coffee with Milk, Elizabeth Shaw Famous Names Liqueur Chocolates, Apples . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|