Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 70,56g | Prot: 89,98g | Karb: 77,12g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, SPAR Шарлотка. Makan Siang: Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Миндаль Фасоль Тушеная с Овощами. Makan Malam: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliya_alekseeva
|