Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2011
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 86,77g | Karb: 41,99g.
Makan Pagi: eggs, half and half, coffee, sugar free maple syrup, Blueberries, Maple Grove Farm pancakes. Makan Siang: greek dressing kens, cucumber, green pepper, tomato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: butter, zucchini, cucumber, cherry tomato, feta, romaine, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Camilan/Lainnya: Onion Rings (Small), cheese, roasted salted almonds, orbit sweet mint gum. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasmom
|