Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
2601 kkal
|
Lemak: 123,87g | Prot: 93,86g | Karb: 270,50g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дикси Варенье Клубничное, Вязанка Колбаса Докторская, Лето Петрушка Свежая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ландерс Сыр Легкий, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Кофе, Чай. Makan Siang: Картофель Отварной, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Олейна Подсолнечное Масло, Вязанка Колбаса Докторская. Makan Malam: Ландерс Сыр Легкий, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Чабан Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная печенка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan куська2021
|