Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1421 kkal
|
Lemak: 79,26g | Prot: 86,75g | Karb: 97,78g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Индилайт Колбаса Грандос, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Уфимский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти #1, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Makan Malam: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Индилайт Колбаса Грандос, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belksu
|