Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
731 kkal
|
Lemak: 16,74g | Prot: 50,96g | Karb: 97,02g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Agrisicilia Marmellata di Limoni di Sicilia Biologica. Makan Siang: Lindt Excellence 100% Cacao, Caffè Espresso, Insalata di Mare senza olio, Banana, Anguria. Makan Malam: Lindt Lindt Excellence Figue Intense, Grancereale Crackers Cereali e Grano Soffiato, Selex Giardiniera, Cantalupo (Melone), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Camilan/Lainnya: Mirtilli, Caffè Decaffeinato, Noci, Activia Zero Frutti di Bosco. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aemilius66
|