|
Ураа! Вес меняется🤩🙌🏻
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1293 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 106,02g | Karb: 110,86g.
Makan Pagi: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр с Базиликом , Бащинський Філе Куряче Апетитне, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Жареная Свиная Отбивная, Фуршет Лаваш Вірменський , Молокія Молоко 2,5 %, Яйцо, Russing Арахисовое Масло . Makan Siang: Яблоко, Ичня Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Молокія Творог 0,2%. Makan Malam: Свиная Корейка (Целая, Постная), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РППшницаа
|