Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
2852 kkal
|
Lemak: 124,79g | Prot: 130,47g | Karb: 309,84g.
Makan Pagi: Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Roshen Белый Шоколад с Дроблеными Лесными Орехами и Клюквой, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Дикси Груша Конференц, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Кубанская Буренка Творог 0,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Слива. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Вишней, Котлета Свиная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Hengstenberg Горчица Дижонская, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Дыня, Vici Лосось Слабосоленый, Mamba Жевательные Конфеты, Яндекс Лавка Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SportIryna
|