Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1629 kkal
|
Lemak: 77,16g | Prot: 56,11g | Karb: 176,81g.
Makan Pagi: Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом . Makan Siang: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Макфа Вермишель Паутинка, Самокат Рис Басмати, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Makan Malam: Цех 85 Медовик Классический, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ого Отруби Пшеничные, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Любимые Традиции Горчица Русская, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Zhukovka Камамбер. Camilan/Lainnya: Candice Cake Кремчиз Лимон, Самокат Батончик Гранола Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|