Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1777 kkal
|
Lemak: 112,68g | Prot: 83,86g | Karb: 111,52g.
Makan Pagi: Мистраль Тростниковый Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Националь Полента, Мультизерновой Хлеб, Частная Сыроварня Сыр Качотта с Прованскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Окей Свинина Шея. Makan Malam: Лук, Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Кальмары (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Нектарин, Мандарины, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almura
|