Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1078 kkal
|
Lemak: 36,49g | Prot: 40,10g | Karb: 158,88g.
Makan Pagi: Гречка Отварная. Makan Siang: Азбука Вкуса Котлеты Свекольные Запечённые. Makan Malam: Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яблоки (без Кожи). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiak4791
|