Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1719 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 68,01g | Karb: 230,76g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков, Вареное Яйцо. Makan Siang: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Makan Malam: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоко, Балтийский Хлеб Хлеб с Пророщенным Зерном, Коммунарка Шоколад Горький 85%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annawake2606
|