Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 64,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 38,24g | Prot: 59,80g | Karb: 153,63g.
Makan Siang: Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Lidl Salatgurke, Champignons, Kania Balsamico-Dressing, Eisbergsalat, Tomaten. Makan Malam: Ja! Körniger Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Roggen Pur, Lidl Salatgurke, Radieschen, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Ja! Skyr Natur, Blaubeeren, Streuselkuchen, Gut & Günstig Käsekuchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|