|
Думаю, завтра будет большой привес, поэтому съем меньше чем обычно ^^
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1555 kkal
|
Lemak: 74,57g | Prot: 59,39g | Karb: 159,23g.
Makan Pagi: Банан, Авида Сырок Творожный с Изюмом. Makan Siang: Dunkin' Donuts Пончик. Makan Malam: Дубки Сосиски Премиум с Сыром. Camilan/Lainnya: Dodo Чизкейк Нью-Йорк, Dodo Пицца Аррива, Додо Пицца Додстер с Индейкой. lagi...
|
berat badan stabil
|