Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 54,57g | Prot: 141,02g | Karb: 160,96g.
Makan Pagi: Густияр Сгущенное Молоко, Полента молоковода. Makan Siang: Густияр Сгущенное Молоко, Золото Сеймы Яйцо С1, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danone Творог Мягкий 0%, Alti Сыр с Плесенью Камамбер. Makan Malam: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Fix Price Попкорн Сладкий "Двойная Карамель", Astoria Бургер Соус, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|