Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
437 kkal
|
Lemak: 12,58g | Prot: 36,67g | Karb: 46,40g.
Makan Siang: Aviação Doce de Leite Pastoso, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Swift Carne Moída de Patinho . Makan Malam: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @carolinaketyllen
|