Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1389 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 49,50g | Karb: 155,15g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды , Ашан Чебурек с Курицей. Makan Siang: Купи Чебурек, ВкусВилл Банан, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Makan Malam: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinccc
|