Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1212 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 68,33g | Karb: 104,09g.
Makan Siang: Kinder Country, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Carrefour Pâtes Complètes. Makan Malam: Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala , Tomates. lagi...
|
|
1745 kkal
|
Latihan:
Course à pied - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julyinthesky
|