Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1115 kkal
|
Lemak: 46,45g | Prot: 54,11g | Karb: 121,77g.
Makan Pagi: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Черника, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: ВкусВилл Рулет с Вареной Сгущенкой, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|