Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1073 kkal
|
Lemak: 39,49g | Prot: 21,88g | Karb: 157,61g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Chef Select Hummus Karotte-Ingwer, Vemondo Streichgenuss mit Kräutern. Makan Siang: Pinienkerne, Pflanzenöl, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Aubergine, Zucchini, Reis (Gekocht). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|