Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1931 kkal
|
Lemak: 92,83g | Prot: 156,60g | Karb: 131,23g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Oeuf. Makan Siang: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège. Makan Malam: Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Discount Emmental Râpé, Galette. Camilan/Lainnya: Chabrior Canapés Nature, Carrefour Jus de Pomme. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|