Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
2618 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 205,02g | Karb: 331,41g.
Makan Pagi: Feigen, Active Foods 1 Calorie Spray, Bodylab24 Protein-6 Pancakes, Edeka Ananas Dessert-Stücke. Makan Siang: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Mutti Polpa, Gut & Günstig Jasminreis. Makan Malam: Vayu Instant Rice Pudding, Strauchtomaten, Gut & Günstig Mini Mozzarella, ESN Collagen Peptides. Camilan/Lainnya: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|