Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 56,20g | Prot: 41,18g | Karb: 124,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Ярче Хлеб Пшенично-Ржаной Деревенский, Ярче Хлеб Пшенично-Ржаной Деревенский, Ярче Хлеб Пшенично-Ржаной Деревенский, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо, Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красный Лук. Makan Malam: Сметана 20%, Обычные Блины, Салат. Camilan/Lainnya: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Дыня Торпеда, Кофе Латте, Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Обычные Блины. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Тимофеева
|