Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1008 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 42,39g | Karb: 101,56g.
Makan Pagi: Чай, Кубанский Молочник Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами, Спагетти. Camilan/Lainnya: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I create myself
|