Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1854 kkal
|
Lemak: 79,14g | Prot: 113,90g | Karb: 171,80g.
Makan Siang: Вкусный День Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Ашан Груша Вильямс, Яйцо Куриное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Вологодское Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|