Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
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71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
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1356 kkal
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Lemak: 42,74g | Prot: 77,05g | Karb: 162,86g.
Makan Pagi: Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Trauben Kernlos, Kirschtomaten, Alnatura Vielblütenhonig, Milbona Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Kidney Bohnen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kaffee, REWE Avocado, Chiquita Banane. Makan Siang: Milbona Körniger Frischkäse, Kirschtomaten, Milbona Mozzarella Leicht, Maggi Tomatensoße , Gut & Günstig Pizzateig. Makan Malam: Chiquita Banane, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos, Edeka Pfirsiche. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan etoll
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