Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
522 kkal
|
Lemak: 27,94g | Prot: 32,58g | Karb: 33,87g.
Makan Pagi: Глобус Свекла с Черносливом, Ашан Киви. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Карп Жареный, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|