Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
142,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1645 kkal
|
Lemak: 72,63g | Prot: 84,60g | Karb: 161,90g.
Makan Pagi: Фермерская Коллекция Качотта с Черным Перцем, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Омлет с Молоком. Makan Siang: Меренговый Рулет. Makan Malam: Табрис Шампиньоны на Мангале, Пицца Маргарита, Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Меренговый Рулет. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|