Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2127 kkal
|
Lemak: 89,26g | Prot: 90,27g | Karb: 263,91g.
Makan Pagi: Люди Любят Слойка с Вареной Сгущенкой, Молком Творог Мягкий Земляника, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Макфлури Спелое Манго, Ичалки Сыр Гауда, Нектарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|