Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1717 kkal
|
Lemak: 89,32g | Prot: 109,84g | Karb: 116,63g.
Makan Pagi: Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Заволжский Балык Венский, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны Гриль, Сыр Маасдам, Яблоко, Груша. Makan Malam: Дмитрогорский Продукт Ряженка 4%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|