Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
439 kkal
|
Lemak: 17,79g | Prot: 29,69g | Karb: 41,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп, Московский Провансаль Легкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Черный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almesss
|