Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1270 kkal
|
Lemak: 69,42g | Prot: 39,08g | Karb: 124,73g.
Makan Pagi: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Mischkornbrot, Kaffee, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Makan Siang: Zucker, Essig, Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Tomaten, Spaghetti Trocken, Zwiebeln, Bockwurst, Ja! Champignons, Sonnenblumenöl, Butter, Gouda. Makan Malam: Canderel Stevia, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Aldi Natives Olivenöl Extra, Chicoree. Camilan/Lainnya: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Tee. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|