Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1322 kkal
|
Lemak: 70,13g | Prot: 65,07g | Karb: 131,07g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Ярче Хлеб Пшенично-Ржаной Деревенский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Сыр Российский, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Чудо Воздушный Творожок, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Зимаречье Сыр Ellazan, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Абрикос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Тимофеева
|