Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1790 kkal
|
Lemak: 70,27g | Prot: 108,61g | Karb: 180,64g.
Makan Pagi: Окей Виноград Черный , Нектарин, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Яйцо Варёное , Картошка Вареная. Makan Siang: Oreo Печенье, Пятерочка Нектарин , Курица Вареная, Рис Вареный. Makan Malam: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Индейка Отварная, Flaman Сыр Три Перца. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|