Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
989 kkal
|
Lemak: 1,95g | Prot: 101,90g | Karb: 145,20g.
Makan Pagi: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Makan Malam: セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 食塩0うどん. Camilan/Lainnya: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k_tpp
|