Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1348 kkal
|
Lemak: 37,75g | Prot: 102,22g | Karb: 152,19g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог 0,5%, Буздякский Соус Краснодарский, Помидоры, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Кофе с Молоком, Яйцо. Makan Siang: O'Green Фасоль по-Домашнему с Грибами, Кабачок, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Самсон Фарш из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Уфимский Хлеб Хлеб Финский. Makan Malam: Правильное Решение Персики Консервированные, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Башкирское Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Академия Вкуса Торт Пражский, Solvie Protein Biscuits Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ursaanna
|