Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
1173 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 51,03g | Karb: 123,53g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Metro Chef Вяленные Помидоры в Масле, Романовский Сыр Фермерский, Магнит Сыр Российский 50%, Delicados Тортилья. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Belvita Печенье. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|